Alimentos Saludables Para El Cabello. Aunque la genética también influye, llevar una dieta equilibrada que aporte todos los nutrientes es clave si quieres lucir una buena cabellera. El cabello saludable y hermoso es el resultado, entre otros cuidados, de una dieta sana y equilibrada.
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Pero hay determinadas épocas y factores que pueden poner a prueba nuestros hábitos saludables de alimentación. Su cuerpo no es capaz de producir estos. Tener un cabello sano y resistente ¡es más fácil de lo que crees!
