10 Alimentos Con Vitamina A. Cantidad de vitamina A El consumo excesivo de vitamina A puede provocar ictericia, náuseas, pérdida de apetito, irritabilidad, vómitos e incluso la pérdida del cabello. Referências: Mas antes… La vitamina A es una vitamina con un gran poder antioxidante y que está asociada con la salud de la vista.
Otro de los alimentos en los que se encuentra la vitamina D son los hongos y otras setas, como por ejemplo los champiñones.
Os alimentos ricos em Vitamina A são principalmente fígado, gema de ovo e óleos de peixes.
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