Alimentos Para Un Cabello Sano Y Fuerte. Hay alimentos que te ayudarán a tener un cabello sano de una forma sencilla y accesible. Inclúyelos en tu dieta teniendo en cuenta la opinión de tu médico.
El agua, aunque no sea un alimento en sí, se convierte en algo obligatorio no solo para mantener el cabello hidratado y fuerte, sino para el.
Aunque la genética también influye, llevar una dieta equilibrada que aporte todos los nutrientes es clave si quieres lucir una buena cabellera.
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